stile di vita (semplicemente bene)

RIDI , SORRIDI E RIDICI SOPRA ;-)

Quanti detti popolari al riguardo , si dice:

“ voce di popolo voce di Dio “ e  allora qualcosa di vero ci sará !  Vediamo un po’ :

Sorridi e la vita ti sorriderà

Cuor contento il ciel l’aiuta

Ridi che ti passa

La domanda sorge spontanea :

Ridere di cosa ?

La risposta è  semplice :

“ DI TUTTO”

Si proprio di tutto !

Pensa alla cosa peggiore che ti è capitata oggi e ridici sopra.

Esatto!  Prova a ridere e le tue tensioni si allevieranno.

Il tuo cervello riconosce la risata e immediatamente  mette in moto la produzione di ormoni del

“Buon Umore” cosí starai meglio, come d’incanto ti sentirai sollevato.

Questo è un esercizio che conviene provare , è una nostra risorsa che ci puó aiutare in ogni momento.

 

Comunque e sempre una bella e fragorosa risata tra amiche è la migliore medicina!

E’ proprio quello di cui abbiamo bisogno: ridere apre i polmoni , ossigena il cervello, distende i muscoli del viso , fa vibrare tutto il corpo e aumenta le difese immunitarie !

Oggi piú che mai  proviamo a utilizzare la risata come “antidoto “ alla  pressione dei media: ridiamoci sopra , diamo il via ad un secondo  “ Rinascimento” partendo da noi stessi per poi dilagare portando giovamento all’Intero Pianeta che ha bisogno di Gioia e di Vita !

 

La Risata è contagiosa !                                                                                                                                   La Risata è liberatoria  !

Prova e ti sentirai invadere da un’ondata di energia !

Pensa che potrai farlo quando vorrai e quanto vorrai  senza limite e senza contro/indicazioni  anzi :

SARANNO   CARICHE     DI   VITALITÁ  !

Il nostro pianeta  ha bisogno di Gioia e di  Vita !!

 

Aspetto la tua opinione ,  #alla prossima risata  🙂

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Ridere tra amiche 2

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Giugno 27, 2016